Blog

Die Realität des Spielens: Warum auch Profis Hilfe brauchen

Servus, liebe Mitspieler! Wir alle lieben das Spiel. Die Spannung, der Nervenkitzel, der potenzielle Gewinn – das ist es, was uns antreibt. Aber Hand aufs Herz: Haben wir nicht alle schon mal die Kontrolle verloren? Vielleicht eine Pechsträhne, die sich länger hinzieht als erwartet, oder ein Gewinn, der uns übermütig macht und zu unüberlegten Einsätzen verleitet? Als erfahrene Zocker wissen wir, dass das Spiel seine eigenen Gesetze hat. Aber was, wenn diese Gesetze uns in eine Lage bringen, in der wir nicht mehr Herr der Lage sind? Wenn das Spielen unser Leben, unsere Finanzen und unsere Beziehungen negativ beeinflusst? Dann ist es Zeit, über Hilfe nachzudenken. Und genau hier kommt die ambulante Spielsuchttherapie ins Spiel.

Wir, die wir die Höhen und Tiefen des Spiels kennen, sollten uns nicht scheuen, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Es ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Stärke, sich einzugestehen, dass man Unterstützung benötigt. Und in Österreich gibt es glücklicherweise eine Vielzahl an Angeboten, die speziell auf die Bedürfnisse von Spielern zugeschnitten sind. Vielleicht habt ihr euch ja schon mal gefragt, ob eure Spielgewohnheiten noch im grünen Bereich sind. Wenn ihr euch unsicher seid, oder sogar schon negative Konsequenzen erlebt habt, dann ist es wichtig, sich zu informieren. Ein guter Anfang ist zum Beispiel die Seite https://monro-casino.at/, wo ihr euch über verschiedene Angebote und Themen informieren könnt.

Was ist Ambulante Spielsuchttherapie?

Die ambulante Spielsuchttherapie ist eine Therapieform, bei der man in der Regel ein- bis zweimal pro Woche zu Gesprächen und Gruppensitzungen in eine Therapiepraxis oder eine Beratungsstelle geht. Das bedeutet, dass ihr weiterhin eurem Alltag nachgehen könnt, ohne euch stationär behandeln lassen zu müssen. Das ist besonders für uns, die wir ein aktives Leben führen und unsere Privatsphäre schätzen, ein großer Vorteil. Die Therapie wird in der Regel von Psychologen, Psychotherapeuten oder speziell ausgebildeten Therapeuten durchgeführt, die sich auf die Behandlung von Spielsucht spezialisiert haben.

Der Fokus der ambulanten Therapie liegt darauf, die Ursachen der Spielsucht zu identifizieren und Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Das kann durch Einzelgespräche, Gruppensitzungen oder eine Kombination aus beidem geschehen. In den Einzelgesprächen habt ihr die Möglichkeit, eure individuellen Probleme und Erfahrungen in einem geschützten Rahmen zu besprechen. In den Gruppensitzungen könnt ihr euch mit anderen Betroffenen austauschen, von ihren Erfahrungen lernen und gegenseitige Unterstützung erfahren. Oft werden auch Angehörige in die Therapie mit einbezogen, um das soziale Umfeld zu stärken und die Genesung zu unterstützen.

Die Ziele der Therapie

Das Hauptziel der ambulanten Spielsuchttherapie ist es, euch dabei zu helfen, euer Spielverhalten zu kontrollieren oder ganz einzustellen. Dabei werden verschiedene Ziele verfolgt:

• Verhaltensänderung: Entwicklung neuer Verhaltensmuster, um das Spielen zu reduzieren oder zu vermeiden.
• Rückfallprävention: Erlernen von Strategien, um Rückfälle zu verhindern und mit potenziellen Auslösern umzugehen.
• Bewältigung von Begleiterkrankungen: Behandlung von psychischen Problemen wie Depressionen, Angststörungen oder Suchterkrankungen, die oft mit Spielsucht einhergehen.
• Stärkung der Selbstkontrolle: Verbesserung der Fähigkeit, Versuchungen zu widerstehen und impulsive Entscheidungen zu vermeiden.
• Verbesserung der Lebensqualität: Wiederherstellung von Beziehungen, finanzielle Sanierung und die Entwicklung von neuen Interessen und Hobbys.

Der Ablauf einer ambulanten Therapie

Der Ablauf einer ambulanten Spielsuchttherapie ist in der Regel in mehrere Phasen unterteilt:

• Anamnese und Diagnostik: In den ersten Sitzungen wird eine ausführliche Anamnese durchgeführt, um eure Spielgeschichte, eure aktuellen Probleme und eure psychische Gesundheit zu erfassen. Es werden auch diagnostische Tests eingesetzt, um das Ausmaß der Spielsucht zu bestimmen.
• Therapieplanung: Gemeinsam mit dem Therapeuten wird ein individueller Therapieplan erstellt, der auf eure spezifischen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist.
• Therapiephase: In der Therapiephase werden die vereinbarten Ziele verfolgt. Dies kann durch Einzelgespräche, Gruppensitzungen, Hausaufgaben und andere therapeutische Interventionen geschehen.
• Rückfallprävention: Gegen Ende der Therapiephase werden Strategien zur Rückfallprävention erarbeitet, um sicherzustellen, dass ihr auch nach Abschluss der Therapie eure Spielsucht kontrollieren könnt.
• Abschluss und Nachsorge: Die Therapie wird mit einem Abschlussgespräch beendet. Es können auch Nachsorgeangebote vereinbart werden, um euch weiterhin zu unterstützen.

Die Vorteile der Ambulanten Therapie für erfahrene Zocker

Für uns, die wir das Spiel lieben und gleichzeitig die Risiken kennen, bietet die ambulante Therapie eine Reihe von Vorteilen:

• Flexibilität: Ihr könnt weiterhin eurem Beruf nachgehen, eure sozialen Kontakte pflegen und eure Freizeit gestalten.
• Vertraulichkeit: Die Therapie findet in einem geschützten Rahmen statt, in dem ihr euch frei und offen äußern könnt.
• Individuelle Betreuung: Die Therapie wird auf eure individuellen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten.
• Erfahrungs- und Wissensaustausch: In den Gruppensitzungen könnt ihr euch mit anderen Betroffenen austauschen und von ihren Erfahrungen lernen.
• Langfristige Unterstützung: Die Therapie bietet euch die Möglichkeit, langfristig an eurem Spielverhalten zu arbeiten und Rückfälle zu vermeiden.
• Kosten: Die Kosten für eine ambulante Therapie werden in der Regel von den Krankenkassen übernommen, was die Therapie für viele zugänglich macht.

Wie findet man die richtige Therapie?

Die Suche nach der richtigen Therapie kann überwältigend sein. Hier sind ein paar Tipps, die euch helfen können:

• Recherchiert online: Sucht nach Therapeuten und Beratungsstellen in eurer Nähe, die sich auf Spielsucht spezialisiert haben.
• Fragt euren Arzt: Euer Hausarzt kann euch möglicherweise an einen geeigneten Therapeuten überweisen oder euch bei der Suche unterstützen.
• Nutzt Beratungsstellen: Viele Beratungsstellen bieten kostenlose Erstgespräche an, in denen ihr euch über die Therapie informieren und den Therapeuten kennenlernen könnt.
• Achtet auf die Qualifikation: Stellt sicher, dass der Therapeut eine entsprechende Ausbildung und Erfahrung in der Behandlung von Spielsucht hat.
• Vertraut auf euer Bauchgefühl: Wählt einen Therapeuten, bei dem ihr euch wohlfühlt und dem ihr vertraut. Die Chemie zwischen euch muss stimmen.

Fazit und Empfehlungen

Liebe Mitspieler, die ambulante Spielsuchttherapie ist ein wertvolles Angebot für alle, die mit ihrem Spielverhalten zu kämpfen haben. Es ist ein Weg, die Kontrolle über das eigene Leben zurückzugewinnen und wieder Freude am Leben zu empfinden. Scheut euch nicht, Hilfe zu suchen, wenn ihr sie benötigt. Es ist ein Zeichen von Stärke, sich einzugestehen, dass man Unterstützung braucht. Informiert euch über die verschiedenen Angebote in eurer Nähe, sprecht mit eurem Arzt oder sucht eine Beratungsstelle auf. Denkt daran: Ihr seid nicht allein. Es gibt viele Menschen, die euch verstehen und unterstützen wollen.

Konkrete Empfehlungen:

• Sucht frühzeitig Hilfe: Wartet nicht, bis die Probleme überhandnehmen. Je früher ihr euch Hilfe holt, desto besser sind eure Chancen auf eine erfolgreiche Therapie.
• Informiert euch gründlich: Recherchiert die verschiedenen Therapieangebote und wählt die Therapieform aus, die am besten zu euch passt.
• Seid offen und ehrlich: Sprecht offen und ehrlich mit eurem Therapeuten über eure Probleme und Erfahrungen.
• Seid geduldig: Die Therapie ist ein Prozess, der Zeit und Engagement erfordert. Gebt nicht auf, auch wenn es mal schwierig wird.
• Nutzt die Unterstützung: Nehmt die Unterstützung eurer Familie, Freunde und des Therapeuten an.
• Denkt langfristig: Konzentriert euch nicht nur auf die kurzfristige Kontrolle eures Spielverhaltens, sondern auch auf eure langfristige Genesung und Lebensqualität.

In diesem Sinne: Viel Erfolg auf eurem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben!